Spørsmål:

Folk som mister mye vekt har alltid overflødig hud? Jeg har sett dette skje med folk på TV og jeg er bekymret for at også jeg må ha operasjon for min overflødig hud etter vekttap.

Svar:

Hvis du ser på plastisk kirurgi makeover å TV har du sikkert sett noen pasienter som har tatt operasjon for å “reparere” huden etter et betydelig vekttap. Dette må ha fått deg til å lure på om du vil oppleve det samme.

For å svare på spørsmålet: Kan alle som går ned mye få et problem med “hengende” hud? Nei, ikke alle.

Men du bør være klar over hvorfor dette skjer og hva som kan gjøres for å fikse det i tilfelle det skjer så det ikke blir et problem for deg. Hvis du trenger å miste en betydelig vekt, kan du få løs eller overflødig hud når du har nådd en normal, sunn vekt.

Tilstanden og elastisitet i huden før og under vekttap, bestemmer hvor mye – om noe – løs hud du sitter igjen med. Muligheten for overflødig hud er betydelig påvirket av hvor mye vekt du har å tape og hvor raskt du mister den.

I min erfaring, de fleste jeg kjenner som går ned 50kg(eller mer) vil ha et problem med overskudd eller “heng” huden ved oppnådd målvekt. Dette er vanligvis mage hud som strekker seg ned og forbi mage området (selv om det kan skje på andre områder av kroppen i tillegg).

Det er flere grunner til å gå ned på en langsom og jevn måte, 0.5 – 1kg pr uke er det ideelle ukentlige vekttapet. Å Bevare hudens elastisitet er ett av dem: Jo raskere du mister vekt, jo mer sannsynlig er det at du har et problem med overflødig hud.

Jo  eldre du er når du mister vekt, jo mindre sannsynlig er det at huden din vil stramme seg til sin opprinnelige form. (Dette skyldes at huden naturlig blir mindre elastisk over tid.)

Hvor lenge du har vært overvektig kan også ha betydning for hudens evne til å etterpå blir strukket ut. Jo mindre tid du har vært overvektig, desto mer sannsynlig er det at huden din vil returnere til det normale.

Som du ser, kan jeg ikke gi deg en fasit på hva som vil skje. Dessverre er dette en av de tingene som varierer fra person til person og være ærlig, vil du ikke vite om det er et problem eller ikke før det har faktisk skjedd.

Med mindre din overflødig hud forårsaker et faktisk medisinsk problem (f.eks friksjon som fører til hudinfeksjoner), trenger du ikke å vurdere kirurgi, med mindre du velger å ta den for syns skyld.

Operasjonen du refererer til, er mest sannsynlig en kropp heis, en kosmetisk kirurgi prosedyre som løfter og strammer huden på ulike steder på kroppen. Abdominoplasty løfter og strammer bare magen området.

Begge er alvorlige operasjoner og som andre operasjoner, utgjør de en alvorlig risiko for komplikasjoner. Forsikringen dekker sjelden slike prosedyrer.

Hvis du har løs hud nå, er det viktig at du gir huden din tid til å komme fra vekttap. Det kan hende at i en tid, mens du fortsetter å trene, vil huden din bli sterkere, tone opp og øke muskler. Hvis det har gått et år eller to, bør du kanskje snakke med legen din, og en plastikkirurg om risikoen og fordelene av kosmetisk kirurgi.

Konklusjon? Muligheten for å få overflødig hud er ingen grunn til å utsette å gå ned i vekt. Vekt nedgang vil gjøre deg sunnere, og vil mest sannsynlig føre til et lengre, bedre liv.